המידע על הטמפרטורות הממוצעות ומספק ימי הגשם הממוצעים בסאו טומה ופרינסיפה בחלוקה לפי חודשי השנה מסתמך על שקלול נתוני מזג האויר בסאו טומה ופרינסיפה ב- 10-15 השנים האחרונות. המלצת הטיול בסאו טומה ופרינסיפה לגבי כל אחד מהחודשים משקללת גם את מזג האויר הצפוי וגם פרמטרים נוספים כמו עומס תיירים, חופשים, חגים ופסטיבלים שמתקיימים בסאו טומה ופרינסיפה במהלך אותו חודש. כדאי לקחת בחשבון שלרוב בחודשי הטיול הטובים ביותר, מחירי הטיול בסאו טומה ופרינסיפה הם הגבוהים ביותר.